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スタッフブログ

2017.06.18

運動不足解消☆

みなさんこんにちは(*^^*)

突然ですが、みなさんは日頃運動などされていますか?私はたまに仕事帰りウォーキングしたりするのですが、全身の運動が全然出来ていません。。。

20170618.JPG
そこで体育館のトレーニングルームに行ってきました★
料金などは場所によって違うかもしれませんが2時間利用で410円でした。2時間の間で着替え、トレーニング、お風呂(サウナ付き)が利用出来、延長もできます。

トレーニング器具はかなり本格的で利用している人も年齢層幅広かったです。

なかなか家でトレーニングって難しいし、ジムに入会しても続くか不安、という人にもとてもいい施設だと思いました。

また近々行ってみたいと思ってます。

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カテゴリー: その他原田葉子

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